El Projecte Radars acompanya en la cura del benestar emocional de la gent gran
En el marc del projecte Radars, la iniciativa té com a objectiu contribuir al benestar de les persones grans del Masnou que viuen soles o acompanyades d’altres persones grans
Ahir (27 de juliol),en el marc del projecte Radars, va tenir lloc una xerrada sobre benestar emocional. La trobada, oberta a tots els veïns i veïnes, a càrrec de la referent de Benestar Emocional Comunitari de l’EAP Ocata-Teià, Sheila Gallego, es va fer al CAP Ocata-Teià i hi van assistir 14 persones.
En la xerrada es van donar diversos consells sobre com afrontar els moments d’intensitat emocional, tant en el sentit de no reprimir les emocions com d’evitar que ens dominin. També es va parlar de com saber distingir quan cal intentar solucionar les situacions externes que ens causen malestar emocional i quan és impossible i, per tant, cal afrontar-les, entre d’altres qüestions. Finalment, les persones participants van compartir experiències pròpies sobre emocions i com gestionar-les.
Properes activitats
Les properes activitats obertes a tota la població del projecte Radars tindran lloc després de l’agost: un taller de nutrició per a gent gran, que impartirà la dietista-nutricionista dels CAP Masnou-Alella i Ocata-Teià, Clara Bretxa, el 19 de setembre, i la III Festa Radars, l’1 d’octubre.
El projecte Radars
Radars és una xarxa comunitària de prevenció i acció destinada a contribuir al benestar de les persones grans del Masnou que viuen soles o acompanyades d’altres persones grans. Els usuaris i usuàries participen en activitats periòdiques i reben trucades de monitorització per part d’un equip de voluntariat. El projecte Radars l’integren, en el dia d’avui, 42 usuaris i usuàries registrats, a més d’una quinzena de voluntaris i voluntàries i una setantena de comerços adherits.
Redacció
Imatge i font: Ajuntament del Masnou
