VIII Setmana de la Salut

VIII Setmana de la Salut

Vilassar de Mar celebra la Setmana de la Salut amb un munt d’activitats per informar, prevenir i fomentar hàbits saludables entre la població.

Dijous 4 d’abril

• 17:15-18:30 h. Al Jardí de l’Espai Cultural Can Bisa
  Taller de formatges artesans, a càrrec de Formatges Vilatzara. Inscripció prèvia al c/e martacasas@vilassardemar.cat o al tl. 937542400, ext. 700. Places limitades. Cal que els infants vinguin acompanyats d’un adult.
• 19:10-20:30 h. Al Centre Cívic del Passeig (Camí Ral, 19, 2n pis)
  Vine a fer esport saludable i practicar el mètode hipopressiu amb un amic/ga. Inscripció prèvia al c/e mh@mireiasole.com
• 19.15-20.30 h. Centre Integral de Logopèdia i Fonoaudiologia CILF (c. Narcís Monturiol, 48, 1r 1a)
  Xerrada: Com ajudar als nostres fills i filles a gestionar les seves emocions?
• 20:15-21:45 h. A l’aula de Música (c. Narcís Monturiol, 23)
  Música i moviment expressiu, a càrrec d’Elena Molina i Teresa Fernàndez, Terapeutes Gestalt i Corporals.
  Les activitats al CAP necessiten inscripció prèvia al tel. 937540641

-Portes obertes

• A la Piscina Municipal: Tonificació, TBC, aquafitness, boot Camp, Ciclo indoor, aigües profundes, zumba, manteniment, aquafusion, cossfit aquàtic, body Pump, body Combat, TBC suau.

Especial gent gran: Dimarts i dijous de 10:00 a 10:45 h i de 19:30 a 20:15 h, Gimnàstica Terapèutica Aquàtica, activitat dirigida per persones amb algun problema físic o amb mobilitat reduïda.
Consulteu horaris al web vilassardemar.cat o trucant a la Piscina Municipal. Tel. 937506987

Programa municipal d’activitats físiques dirigides: Pilates, zumba, circuit training, step to, Gac-Bap.
Consulteu horaris a vilassardemar.cat o trucant al Pavelló d’Esports Municipal Paco Martín. Tel. 937500884)

Judo Vilassar:Dimarts i dijous a l’Ateneu: 17:00–19:00 h.
Dimarts i dijous al Pavelló d’Esports Municipal Paco Martín: 20:30:22:00 h: joves i adults

Centre Soul Train Dance School: Pilates, hip hop infantil, hip hop júnior, salsa iniciació, salsa avançat, Babies iniciació a la dansa urbana, Dancehall, jazz dance Premium, swing, pilates ioga, sevillanes, jazz infantil, balls de saló. Consulteu els horaris i truqueu per reservar plaça al tl. 609 808 355 (Sara Raya) o info@soultraindanceschool.com.

Ho organitza: Comissió d’Estils de Vida Saludables