El maneig de l’estrés
Xerrada de salut: El maneig de l’estrés, a càrrec de Creu Roja El Masnou-Alella-Teià.
La vida saludable influeix de manera directa en el benestar, l’equilibri personal i la qualitat de vida. L’estrès pot causar símptomes físics poc saludables si no es maneja adequadament. En aquesta xerrada s’informarà dels recursos que tenim per al maneig de l’estrès. És una activitat adreçada a la gent gran.