Boca seca?
La sequedat de la boca (xerostomia) es presenta quan les glàndules salivals no treballen apropiadament, motiu pel qual disminueix la quantitat de la saliva. Aquest fet pot arribar a fer que costi parlar, menjar, empassar i assaborir els aliments, provocar que es notin els llavis i la llengua ressecs, que surtin nafres… També pot fer augmentar el risc de patir càries i infeccions.
Cal tenir en compte que la boca també es pot assecar com a conseqüència d’algunes malalties (asma, diabetis tipus 2, trastorns alimentaris) o tractaments mèdics, i que alguns medicaments comuns també poden causar aquesta sequedat. Si no es tracta aquesta patologia, però, exposem la boca a possibles problemes dentals greus.
La saliva és l’encarregada d’eliminar partícules de menjar, de mantenir humits els teixits bucals i de combatre els bacteris que produeixen les càries. La saliva conté anticossos especials que ajuden a detenir l’avançament de les caries abans que apareguin. Quan es disposa de poca saliva, s’estimula la proliferació de bacteris nocius, fet que posa la boca en risc. Els problemes resultants poden incloure càries, malaltia de les genives, pèrdua de dents…
La boca seca no és una part normal de l’envelliment; les persones grans saludables no han de tenir cap problema amb la saliva, per la qual cosa si patiu de sequedat bucal visiteu el dentista o metge per esbrinar-ne la raó.
Suggeriments per alleujar els símptomes de sequedat:
- Beure més aigua.
- Evitar el consum d’alcohol, la cafeïna, les begudes amb gas i el tabac.
- Evitar els aliments amb molta sal.
- Raspallar-se les dents i utilitzar fil dental després dels àpats.
- Utilitzar saliva artificial (disponible en farmàcies).
- Visitar el dentista regularment per demanar assessorament.
Redacció La Clau
