Hidroteràpia
La hidroteràpia és una forma de fisioteràpia que serveix per als tractaments de diverses malalties, lesions i trastorns. S’aplica en diversos escenaris com: balnearis, saunes, piscines termals i banys i dutxes amb característiques específiques.
La hidroteràpia s’utilitza des de l’època dels grecs, que ja aprofitaven les seves propietats amb finalitats mèdiques i també espirituals. Des d’aquells temps ha estat utilitzada per tot tipus de civilitzacions, fins arribar a la nostra.
Beneficis
- Efectes cardiovasculars: millora la circulació vascular perifèrica.
- Estimula el sistema immunitari.
- Produeix alleujament muscular en contractures, lumbàlgies o tendinitis.
- Redueix l’estrès, l’ansietat i ajuda a la recuperació en trastorns depressius.
- Facilita la respiració.
No s’han de confondre natació i hidroteràpia, ja que tenen finalitats i sobretot exigències físiques completament diferents.
La natació, en ser una disciplina esportiva, requereix més esforç físic, ja que busca augmentar i potenciar les capacitats físiques de la persona des d’un aspecte més esportiu.
Per la seva banda, la teràpia aquàtica estarà més dirigida a recuperar la capacitat funcional de la zona afectada del pacient, restaurar habilitats, mantenir o preservar la mobilitat, prevenir seqüeles, disminuir el dolor, etc., és a dir, estarà netament orientada a la rehabilitació del pacient.
Redacció La Clau
Font: cuidateplus.marca.com
