Taller Psicoeducatiu
5 sessions de 1h i mitja amb entrega de material escrit

*   Què és l’ansietat?
*   Aprèn a posat límits
*   Gestió de les emocions
*   Gestió del temps
*   Els pensaments

Objectius del taller:

1. Identificar les fonts d’estrés i ansietat
2. Aprendre estratègies pràctiques per a fer front a l’ansietat

Dijous quinzenalment de 19h a 20.30

Més informació i inscripcions: info@espaiterapeuticmaresme.com o Tel. 93 790 22 14

Informació

Població
Mataró
Activitat
Taller
Data
dimarts, 10-4-18
divendres, 20-4-18
Preu
125 €
Adreça
Clínica ISSA. C/ Nou 46, Mataró

Deixa un comentari

Meslloc
Bosc Màgic dels Tions al Rukimon
GERMANS HOMS 10-18-2