Publicat el 14/09/2018

Desayunos sen. Els canvis en l’esmorzar són suficients per començar a experimentar els beneficis d’una alimentació saludable a base de productes naturals i integrals. Inclou delicioses receptes veganes i orientació per elaborar-ne versions pròpies, i ofereix recomanacions per incorporar hàbits saludables i eliminar hàbits tòxics en el dia a dia. Esmorzars SEN, el camí més fàcil i creatiu cap a una alimentació saludable, energètica i nutritiva.

Quantes vegades ens hem promès alimentar-nos millor, escollint els productes que ens beneficien i evitant aquells que ens posen malalts i ens perjudiquen?

I quantes vegades, aclaparats per la dificultat de canviar d’hàbits, hem oblidat el nostre propòsit?

 

Autora: Nuria Roura
Editorial: Urano

Deixa un comentari